Refletir sobre o impacto da saúde emocional na vida profissional é fundamental. A psicoterapia oferece ferramentas para impulsionar sua carreira, explorando padrões de pensamento e emoções, sendo assim possível identificar áreas de melhoria e maximizar o potencial no trabalho. Se você busca sucesso e realização profissional, clica aqui para ler o texto completo.
Cuidadores, são aqueles que dedicam sua vida a cuidar do outro, as vezes de um familiar idoso com Alzheimer, de um cônjuge com uma doença crônica, ou de um filho com necessidades especiais, entre outras situações. Cuidadores são verdadeiros heróis do dia a dia, mas muitas vezes esquecem de cuidar de si mesmos, o que pode levar a consequências graves para sua saúde mental e física.
Descubra as mentiras que te contaram sobre a psicoterapia e saiba a verdade, de como essa jornada pode ajudá-lo a enfrentar desafios de forma saudável e construtiva. Investir em sua saúde mental é essencial.
O Brasil está em festa com a conquista de Gabriel Medina, que garantiu o bronze no surfe nos Jogos Olímpicos de Paris 2024. Embora essa vitória seja um marco notável em sua carreira, a jornada de Medina nos últimos anos foi marcada por desafios significativos que vão além das ondas do mar.
Você já se sentiu como se suas emoções fossem uma montanha-russa, mudando drasticamente de um momento para o outro? Já teve dificuldades em manter relacionamentos estáveis ou sentiu um medo intenso de ser abandonado? Esses podem ser sinais do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), uma condição que afeta muitas pessoas e pode ser extremamente desafiadora.
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