Psicoterapia Individual
A psicoterapia é uma jornada de autodescoberta e transformação, indicada para aqueles que estão dispostos a enfrentar suas questões com responsabilidade e autoconhecimento. Além de auxiliar em momentos difíceis como luto, transições de carreira, dificuldades nos relacionamentos, burnout, entre outros, a terapia é um apoio essencial para qualquer pessoa que deseje aprimorar sua saúde mental e emocional.
É um processo focado em ajudar indivíduos, casais ou grupos a compreender e resolver questões emocionais, muitas vezes inconscientes, que afetam seu bem-estar e qualidade de vida. Não há restrições quanto à idade ou condição emocional - a psicoterapia é para todos.
Portanto, não veja a psicoterapia como uma prática reservada apenas para quem apresenta distúrbios emocionais. Ela é um recurso valioso para todos que buscam viver uma vida mais plena e significativa.
Quer saber por que as pessoas buscam terapia? As razões são diversas, posso citar algumas queixas de demandas que ja recebi: ansiedade, depressão, questões de carreira, relacionamentos, dependência emocional, família, luto, traumas, busca de sentido... A terapia pode ser o apoio que você precisa em qualquer área que deseje melhorar!
E quanto à confidencialidade? Na terapia, não há julgamentos nem busca por culpados. É um espaço de ciência, método e resultado, onde você pode expressar-se livremente e alcançar seus objetivos com apoio profissional.
E como a terapia pode ajudar? A psicoterapia impacta todas as áreas da sua vida. Mesmo que você venha com um objetivo específico, verá melhorias em todas as áreas da sua vida.
Se está se perguntando se precisa de terapia, a resposta é sim! A terapia é uma jornada de autoconhecimento, pois ninguém se conhece em sua totalidade, estamos em constante crescimento e evolução, e estar em processo terapêutico nos faz tomar decisões mais assertivas, nos sentirmos mais seguros e encontrarmos propósito na vida.
Sobre o método e ferramentas: utilizo principalmente o diálogo, mas também posso incluir testes e escalas psicológicas no processo, que me ajudam a te mostrar melhor como você está no momento, sempre respeitando a ética e a privacidade.
Quantas sessões são necessárias? Cada pessoa é única, então o número de sessões varia de acordo com suas necessidades e objetivos. Estou aqui para apoiar seu crescimento e evolução! Já tive pacientes de poucas sessões, como tenho pacientes de anos, tudo isso dependerá do que você busca e precisa!
Quanto à frequência e duração das sessões: podemos nos encontrar semanalmente ou com mais frequência, dependendo da sua necessidade, e cada sessão dura aproximadamente uma hora.
E como saber se a terapia funciona? Confira os depoimentos dos meus clientes nas redes sociais e veja o que dizem sobre o meu trabalho.
Sobre os valores das sessões: Não podemos anunciar valores em meios digitais, entre em contato comigo para mais informações. Mas lembre-se, investir em terapia é investir em si mesmo.
Devo fazer terapia online ou presencial: Se você está em dúvida, saiba que ambos os formatos podem oferecer resultados igualmente eficazes. A terapia online tem diversos benefícios, como maior flexibilidade de horários, possibilidade de atendimento no conforto da sua casa ou trabalho, e economia de tempo com deslocamentos.
Para fazer terapia online, você precisa de uma conexão estável à internet, um dispositivo com câmera e microfone (como um computador, tablet ou smartphone), e um ambiente tranquilo e privado para suas sessões.
Independente do formato escolhido, o mais importante é se sentir à vontade e seguro para compartilhar suas experiências. A terapia, seja online ou presencial, pode proporcionar mudanças significativas em sua vida.
Antes de ir embora, quero deixar um recado: Homem de ferro e mulher maravilha funcionam melhor em filmes do que na vida real. Portanto, cuide-se, olhe para si mesmo e permita-se ser cuidado. Se estiver pronto para voar, estou aqui para acompanhá-lo (a) nessa jornada.
Abraço,
Hyeizan.
A psicoterapia é uma jornada de autodescoberta e transformação, indicada para aqueles que estão dispostos a enfrentar suas questões com responsabilidade e autoconhecimento. Além de auxiliar em momentos difíceis como luto, transições de carreira, dificuldades nos relacionamentos, burnout, entre outros, a terapia é um apoio essencial para qualquer pessoa que deseje aprimorar sua saúde mental e emocional.
É um processo focado em ajudar indivíduos, casais ou grupos a compreender e resolver questões emocionais, muitas vezes inconscientes, que afetam seu bem-estar e qualidade de vida. Não há restrições quanto à idade ou condição emocional - a psicoterapia é para todos.
Portanto, não veja a psicoterapia como uma prática reservada apenas para quem apresenta distúrbios emocionais. Ela é um recurso valioso para todos que buscam viver uma vida mais plena e significativa.
Quer saber por que as pessoas buscam terapia? As razões são diversas, posso citar algumas queixas de demandas que ja recebi: ansiedade, depressão, questões de carreira, relacionamentos, dependência emocional, família, luto, traumas, busca de sentido... A terapia pode ser o apoio que você precisa em qualquer área que deseje melhorar!
E quanto à confidencialidade? Na terapia, não há julgamentos nem busca por culpados. É um espaço de ciência, método e resultado, onde você pode expressar-se livremente e alcançar seus objetivos com apoio profissional.
E como a terapia pode ajudar? A psicoterapia impacta todas as áreas da sua vida. Mesmo que você venha com um objetivo específico, verá melhorias em todas as áreas da sua vida.
Se está se perguntando se precisa de terapia, a resposta é sim! A terapia é uma jornada de autoconhecimento, pois ninguém se conhece em sua totalidade, estamos em constante crescimento e evolução, e estar em processo terapêutico nos faz tomar decisões mais assertivas, nos sentirmos mais seguros e encontrarmos propósito na vida.
Sobre o método e ferramentas: utilizo principalmente o diálogo, mas também posso incluir testes e escalas psicológicas no processo, que me ajudam a te mostrar melhor como você está no momento, sempre respeitando a ética e a privacidade.
Quantas sessões são necessárias? Cada pessoa é única, então o número de sessões varia de acordo com suas necessidades e objetivos. Estou aqui para apoiar seu crescimento e evolução! Já tive pacientes de poucas sessões, como tenho pacientes de anos, tudo isso dependerá do que você busca e precisa!
Quanto à frequência e duração das sessões: podemos nos encontrar semanalmente ou com mais frequência, dependendo da sua necessidade, e cada sessão dura aproximadamente uma hora.
E como saber se a terapia funciona? Confira os depoimentos dos meus clientes nas redes sociais e veja o que dizem sobre o meu trabalho.
Sobre os valores das sessões: Não podemos anunciar valores em meios digitais, entre em contato comigo para mais informações. Mas lembre-se, investir em terapia é investir em si mesmo.
Devo fazer terapia online ou presencial: Se você está em dúvida, saiba que ambos os formatos podem oferecer resultados igualmente eficazes. A terapia online tem diversos benefícios, como maior flexibilidade de horários, possibilidade de atendimento no conforto da sua casa ou trabalho, e economia de tempo com deslocamentos.
Para fazer terapia online, você precisa de uma conexão estável à internet, um dispositivo com câmera e microfone (como um computador, tablet ou smartphone), e um ambiente tranquilo e privado para suas sessões.
Independente do formato escolhido, o mais importante é se sentir à vontade e seguro para compartilhar suas experiências. A terapia, seja online ou presencial, pode proporcionar mudanças significativas em sua vida.
Antes de ir embora, quero deixar um recado: Homem de ferro e mulher maravilha funcionam melhor em filmes do que na vida real. Portanto, cuide-se, olhe para si mesmo e permita-se ser cuidado. Se estiver pronto para voar, estou aqui para acompanhá-lo (a) nessa jornada.
Abraço,
Hyeizan.